{"id":353,"date":"2024-11-15T17:04:39","date_gmt":"2024-11-15T16:04:39","guid":{"rendered":"https:\/\/sklep.centrumzdrowegowlosa.pl\/blog\/?p=353"},"modified":"2024-12-31T17:15:19","modified_gmt":"2024-12-31T16:15:19","slug":"nadmierne-wypadanie-wlosow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sklep.centrumzdrowegowlosa.pl\/blog\/nadmierne-wypadanie-wlosow\/","title":{"rendered":"Nadmierne wypadanie w\u0142os\u00f3w &#8211; choroby, kt\u00f3re je powoduj\u0105"},"content":{"rendered":"<p>Niepokoj\u0105co zwi\u0119kszona utrata w\u0142os\u00f3w jest problemem dotycz\u0105cym zar\u00f3wno kobiet i m\u0119\u017cczyzn. Powody mog\u0105 by\u0107 zr\u00f3\u017cnicowane. Trzeba te\u017c zaznaczy\u0107, \u017ce wypadanie w\u0142os\u00f3w jest do pewnego stopnia procesem ca\u0142kowicie naturalnym i jest zwi\u0105zane z cyklem ich wzrostu. Objawem, kt\u00f3ry mo\u017ce jednak zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119, b\u0119dzie zwi\u0119kszaj\u0105ca si\u0119 liczba wypadaj\u0105cych w\u0142os\u00f3w. Przekroczenie normy to mo\u017ce by\u0107 objaw schorze\u0144 powa\u017cnych.<\/p>\n<p>W wielu przypadkach powodem s\u0105 choroby sk\u00f3ry g\u0142owy, ale to mog\u0105 by\u0107 r\u00f3wnie\u017c choroby zaka\u017ane i przewlek\u0142e, czy te\u017c zaburzenia hormonalne. Utrata w\u0142os\u00f3w mo\u017ce by\u0107 tak\u017ce spowodowana problemami psychicznymi. Dlatego te\u017c w ka\u017cdej sytuacji niezb\u0119dna jest dok\u0142adna diagnostyka i indywidualne podej\u015bcie. Dzi\u0119ki temu mo\u017cna skutecznie pozby\u0107 si\u0119 problemu i zadba\u0107 o profilaktyk\u0119 oraz zapobiega\u0107 nieodwracalnym zmianom.<\/p>\n<h2>Powa\u017cne choroby, kt\u00f3re mog\u0105 powodowa\u0107 wypadanie w\u0142os\u00f3w<\/h2>\n<p>Statystycznie do najcz\u0119stszych powod\u00f3w nadmiernej utraty w\u0142os\u00f3w zalicza si\u0119 choroby sk\u00f3ry g\u0142owy. Najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105ce to grzybica ow\u0142osionej sk\u00f3ry g\u0142owy, \u0142uszczyca lub \u0142ojotokowe zapalenie sk\u00f3ry. W efekcie stanu zapalnego mieszki w\u0142osowe staj\u0105 si\u0119 w\u00f3wczas os\u0142abione, a prawid\u0142owy wzrost w\u0142osa jest zak\u0142\u00f3cony. Schorzenia te mog\u0105 objawia\u0107 si\u0119 zmianami zapalnymi wyra\u017anie widocznymi, \u0142uszczeniem si\u0119 sk\u00f3ry, ale wyst\u0119powa\u0107 mo\u017ce tak\u017ce \u015bwi\u0105d.<\/p>\n<p>Przyczyn\u0105 utraty w\u0142os\u00f3w mo\u017ce by\u0107 tak\u017ce \u0142ysienie plackowate, kt\u00f3re uwa\u017cany jest za chorob\u0119 autoimmunologiczn\u0105. W\u00f3wczas mieszki w\u0142osowe s\u0105 atakowane przez uk\u0142ad odporno\u015bciowy. Ten typ \u0142ysienia objawia si\u0119 okr\u0105g\u0142ymi plackami na sk\u00f3rze g\u0142owy, czyli miejscami pozbawionymi w\u0142os\u00f3w. Proces ten mo\u017ce prowadzi\u0107 do ca\u0142kowitego wy\u0142ysienia. Mo\u017ce te\u017c nawraca\u0107, wi\u0119c przebieg mo\u017ce by\u0107 zr\u00f3\u017cnicowany u r\u00f3\u017cnych os\u00f3b.<\/p>\n<p>Liszaj p\u0142aski to tak\u017ce powa\u017cna choroba, kt\u00f3ra skutkuje bliznowaceniem sk\u00f3ry g\u0142owy. Dochodzi w\u00f3wczas do trwa\u0142ego ubytku w\u0142os\u00f3w. U osoby chorej wyst\u0119puje nieodwracalne zniszczenie mieszk\u00f3w w\u0142osowych. W tym przypadku istotne jest wi\u0119c wczesne rozpoznanie i rozpocz\u0119cie leczenia.<\/p>\n<h2>Czy choroby tarczycy mog\u0105 powodowa\u0107 ubytek w\u0142os\u00f3w?<\/h2>\n<p>Na kondycj\u0119 w\u0142os\u00f3w mog\u0105 bardzo intensywnie wp\u0142ywa\u0107 tak\u017ce choroby tarczycy, a wi\u0119c niedoczynno\u015b\u0107 lub nadczynno\u015b\u0107, czy te\u017c Hashimoto. Na procesy metaboliczne w organizmie oddzia\u0142uj\u0105 w\u0142a\u015bnie hormony tarczycy, a to oznacza, \u017ce maj\u0105 one tak\u017ce wp\u0142yw na funkcjonowanie mieszk\u00f3w w\u0142osowych.<\/p>\n<p>Niedoczynno\u015b\u0107 spowalnia metabolizm, a to w efekcie os\u0142abia w\u0142osy. Przerzedzaj\u0105 si\u0119 i nadmiernie wypadaj\u0105. Przerzedzanie w\u0142os\u00f3w na ca\u0142ej g\u0142owie to objaw typowy. W przypadku nadczynno\u015bci natomiast cykl wzrostu w\u0142osa znacznie przyspiesza, a wi\u0119c w efekcie wypadnie on szybciej.<\/p>\n<p>Choroba Hashimoto z kolej w wyniku stanu zapalnego niszczy tarczyc\u0119. Dochodzi w efekcie do zaburze\u0144 hormonalnych. To one maj\u0105 w\u0142a\u015bnie negatywny wp\u0142yw no to, w jakiej kondycji s\u0105 w\u0142osy. Skutek jest taki, \u017ce dochodzi do ich os\u0142abienia i przerzedzenia.<\/p>\n<h2>Choroby zaka\u017ane wp\u0142ywaj\u0105ce na stan sk\u00f3ry g\u0142owy i w\u0142osy<\/h2>\n<p>Innym problemem s\u0105 choroby zaka\u017ane, kt\u00f3re tak\u017ce wywo\u0142uj\u0105 zapalenie mieszk\u00f3w w\u0142osowych i zwi\u0119kszone wypadanie w\u0142os\u00f3w. To m.in. grzybica sk\u00f3ry g\u0142owy, r\u00f3\u017cyca albo paciorkowcowe zapalenie sk\u00f3ry. W przypadku grzybicy sk\u00f3ra g\u0142owy jest zaczerwieniona i sw\u0119dzi. W\u0142osy \u0142ami\u0105 si\u0119 w\u00f3wczas tu\u017c przy na zasadzie.<\/p>\n<p>Negatywnie na stan w\u0142os\u00f3w mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 tak\u017ce COVID-19. Ta choroba og\u00f3lnoustrojowa u du\u017cej ilo\u015bci os\u00f3b skutkuje tak\u017ce wypadaniem w\u0142os\u00f3w. Problem pojawia si\u0119 zwykle kilka tygodni lub nawet miesi\u0119cy po przej\u015bciu infekcji. Wynika to z os\u0142abienia organizmu i stresu. Mamy w\u00f3wczas do czynienia z tzw. telogenowym wypadaniem w\u0142os\u00f3w. Proces ten jednak w wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w jest przej\u015bciowy, a w\u0142osy po kilku miesi\u0105cach odrastaj\u0105.<\/p>\n<h2>Czy choroby przewlek\u0142e wp\u0142ywaj\u0105 na ow\u0142osienie sk\u00f3ry g\u0142owy?<\/h2>\n<p>Wp\u0142yw na kondycj\u0119 w\u0142os\u00f3w mog\u0105 mie\u0107 tak\u017ce choroby przewlek\u0142e. To mo\u017ce by\u0107 cukrzyca, tocze\u0144 rumieniowaty uk\u0142adowy, a nawet reumatoidalne zapalenie staw\u00f3w. W przypadku tych schorze\u0144 dochodzi do zaburzenia kr\u0105\u017cenia. W organizmie wyst\u0119puj\u0105 niedobory sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych, a tak\u017ce przed\u0142u\u017caj\u0105cy si\u0119 stan zapalny. Kompleks tych czynnik\u00f3w os\u0142abia mieszki w\u0142osowe.<\/p>\n<p>W przypadku cukrzycy wyst\u0119puje problem z mikrokr\u0105\u017ceniem w sk\u00f3rze g\u0142owy, co ogranicza transportowanie sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych, kt\u00f3rych potrzebuj\u0105 cebulki w\u0142osowe. Natomiast tocze\u0144 rumieniowaty uk\u0142adowy wywo\u0142uje zapalenie mieszk\u00f3w w\u0142osowych i zmiany sk\u00f3rne, co skutkuje cz\u0119sto nieodwracaln\u0105 utrat\u0105 w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n<h2>Choroby i zaburzenia psychiczne<\/h2>\n<p>Na stan naszego ow\u0142osienia na g\u0142owie mog\u0105 tak\u017ce mie\u0107 wp\u0142yw takie zaburzenia psychiczne jak stres lub depresja. Utrata w\u0142os\u00f3w w takiej sytuacji jest reakcj\u0105 organizmu i w\u00f3wczas m\u00f3wimy o telogenowym wypadaniu w\u0142os\u00f3w. W\u00f3wczas mieszki w\u0142osowe wchodz\u0105 w etap spoczynku.<\/p>\n<p>Bardzo powa\u017cnym zaburzeniem, kt\u00f3re polega na kompulsywnym wyrwaniu w\u0142os\u00f3w jest Trichotillomania. W efekcie choroba prowadzi do widocznych strat ow\u0142osienia. Poza tym na os\u0142abienie w\u0142os\u00f3w i przyspieszone ich wypadanie wp\u0142ywaj\u0105 tak\u017ce zaburzenia od\u017cywiania, czyli np. anoreksja i bulimia, kt\u00f3re skutkuj\u0105 niedoborami sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych.<\/p>\n<h2>Choroby nowotworowe<\/h2>\n<p>Bardzo cz\u0119sto w wyniku wyst\u0105pienia chor\u00f3b nowotworowych dochodzi do utraty w\u0142os\u00f3w. W tej sytuacji przyczyn\u0105 jest jednak zastosowanie leczenia, czyli chemioterapia. Ta ostatnia jak r\u00f3wnie\u017c radioterapia, oddzia\u0142uj\u0105 bardzo destrukcyjnie na kom\u00f3rki, a wi\u0119c r\u00f3wnie\u017c na mieszki w\u0142osowe. W\u00f3wczas nast\u0119puje szybkie i rozlane wypadanie w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n<p>Jest to proces bardzo negatywnie psychicznie wp\u0142ywaj\u0105cy na pacjent\u00f3w. Zauwa\u017cmy jednak, \u017ce gdy leczenie dobiegnie ko\u0144ca, w\u0142osy odrastaj\u0105. Mog\u0105 jednak r\u00f3\u017cni\u0107 si\u0119 w stosunku do pierwotnych grubo\u015bci\u0105 i struktur\u0105.<\/p>\n<h2>System autoimmunologiczny, a stan w\u0142os\u00f3w<\/h2>\n<p>Za zwi\u0119kszone wypadanie w\u0142os\u00f3w odpowiadaj\u0105 tak\u017ce choroby autoimmunologiczne takie jak tocze\u0144, twardzina lub \u0142ysienie plackowate. W przypadku tych schorze\u0144 uk\u0142ad odporno\u015bciowy atakuje w\u0142asne kom\u00f3rki, a wi\u0119c r\u00f3wnie\u017c mieszki w\u0142osowe. \u0141ysienie plackowate przybiera posta\u0107 okr\u0105g\u0142ych plack\u00f3w pozbawionych ca\u0142kowicie w\u0142os\u00f3w, ale przebieg tej choroby mo\u017ce by\u0107 zr\u00f3\u017cnicowany. S\u0105 osoby, u kt\u00f3rych wyst\u0119puje \u0142ysienie miejscowe, a u innych w\u0142osy ca\u0142kowicie wypadaj\u0105.<\/p>\n<h2>Choroby weneryczne<\/h2>\n<p>Niekt\u00f3re choroby weneryczne tak\u017ce mog\u0105 by\u0107 bardzo dotkliwe dla w\u0142os\u00f3w. Szczeg\u00f3lnie gro\u017ana mo\u017ce by\u0107 ki\u0142a. Choroba jest konsekwencj\u0105 zaka\u017cenia kr\u0119tlikiem bladym. Skutki dla w\u0142os\u00f3w mog\u0105 by\u0107 bardzo powa\u017cne i frustruj\u0105ce, poniewa\u017c \u0142ysienie mo\u017ce tu wyst\u0105pi\u0107 nagle. Utrata w\u0142os\u00f3w obejmowa\u0107 mo\u017ce skronie lub potyliczn\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 g\u0142owy albo nawet ca\u0142\u0105 sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy. Mo\u017ce wyst\u0105pi\u0107 tak\u017ce utrata brwi i rz\u0119s.<\/p>\n<h2>Jak skutecznie zwalcza\u0107 choroby ow\u0142osionej sk\u00f3ry g\u0142owy?<\/h2>\n<p>Kluczowa dla skutecznego leczenia nadmiernego wypadania w\u0142os\u00f3w jest w\u0142a\u015bciwa identyfikacja problemu. Gdy wskazane b\u0119d\u0105 przyczyny, to w\u00f3wczas mo\u017cna podj\u0105\u0107 w\u0142a\u015bciwy rodzaj leczenia, a najcz\u0119\u015bciej chodzi o \u015brodki farmakologiczne. Najwa\u017cniejsze kroki, kt\u00f3re nale\u017cy podj\u0105\u0107 to:<\/p>\n<ul>\n<li>Konsultacje ze specjalistami &#8211; z dermatologiem lub trychologiem.<\/li>\n<li>Je\u017celi zaleci to lekarz, nale\u017cy wykona\u0107 badanie krwi oraz badanie hormon\u00f3w.<\/li>\n<li>Niezb\u0119dne jest, zgodnie z zaleceniami specjalist\u00f3w, stosowanie farmakologicznych preparat\u00f3w takich jak kortykosteroidy lub minoksydyl.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Niemniej wa\u017cna jest tak\u017ce profilaktyka. Powinna obejmowa\u0107 zdrow\u0105 diet\u0119, ale tak\u017ce redukcj\u0119 stresu. Nale\u017cy te\u017c unika\u0107 wszystkich tych czynnik\u00f3w, kt\u00f3re mog\u0142yby podra\u017cnia\u0107 sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy.<\/p>\n<p>Kluczowe w leczeniu jest jak najszybsze rozpoznanie problemu, a wi\u0119c rodzaju choroby i zastosowanie odpowiedniego leczenia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Niepokoj\u0105co zwi\u0119kszona utrata w\u0142os\u00f3w jest problemem dotycz\u0105cym zar\u00f3wno kobiet i m\u0119\u017cczyzn. Powody mog\u0105 by\u0107 zr\u00f3\u017cnicowane. Trzeba te\u017c zaznaczy\u0107, \u017ce wypadanie w\u0142os\u00f3w jest do pewnego stopnia procesem ca\u0142kowicie naturalnym i jest zwi\u0105zane z cyklem ich wzrostu. Objawem, kt\u00f3ry mo\u017ce jednak zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119, b\u0119dzie zwi\u0119kszaj\u0105ca si\u0119 liczba wypadaj\u0105cych w\u0142os\u00f3w. Przekroczenie normy to mo\u017ce by\u0107 objaw schorze\u0144 powa\u017cnych.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":356,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v15.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Nadmierne wypadanie w\u0142os\u00f3w - choroby, kt\u00f3re je powoduj\u0105<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Niekt\u00f3re choroby powoduj\u0105 nadmierne wypadanie w\u0142os\u00f3w \u2014 poznaj je i zadbaj o prawid\u0142ow\u0105 piel\u0119gnacj\u0119 sk\u00f3ry g\u0142owy w tych przypadkach. Sprawd\u017a!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sklep.centrumzdrowegowlosa.pl\/blog\/nadmierne-wypadanie-wlosow\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Nadmierne wypadanie w\u0142os\u00f3w - choroby, kt\u00f3re je powoduj\u0105\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Niekt\u00f3re choroby powoduj\u0105 nadmierne wypadanie w\u0142os\u00f3w \u2014 poznaj je i zadbaj o prawid\u0142ow\u0105 piel\u0119gnacj\u0119 sk\u00f3ry g\u0142owy w tych przypadkach. Sprawd\u017a!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sklep.centrumzdrowegowlosa.pl\/blog\/nadmierne-wypadanie-wlosow\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-11-15T16:04:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-12-31T16:15:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/sklep.centrumzdrowegowlosa.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/nadmierne-wypadanie-wlosow-choroby-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1023\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"767\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/sklep.centrumzdrowegowlosa.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/sklep.centrumzdrowegowlosa.pl\/blog\/\",\"name\":\"\",\"description\":\"Kolejna witryna oparta na WordPressie\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"https:\/\/sklep.centrumzdrowegowlosa.pl\/blog\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/sklep.centrumzdrowegowlosa.pl\/blog\/nadmierne-wypadanie-wlosow\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/sklep.centrumzdrowegowlosa.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/nadmierne-wypadanie-wlosow-choroby-1.jpg\",\"width\":1023,\"height\":767,\"caption\":\"nadmierne wypadanie w\\u0142os\\u00f3w\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/sklep.centrumzdrowegowlosa.pl\/blog\/nadmierne-wypadanie-wlosow\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/sklep.centrumzdrowegowlosa.pl\/blog\/nadmierne-wypadanie-wlosow\/\",\"name\":\"Nadmierne wypadanie w\\u0142os\\u00f3w - choroby, kt\\u00f3re je powoduj\\u0105\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/sklep.centrumzdrowegowlosa.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/sklep.centrumzdrowegowlosa.pl\/blog\/nadmierne-wypadanie-wlosow\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2024-11-15T16:04:39+00:00\",\"dateModified\":\"2024-12-31T16:15:19+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/sklep.centrumzdrowegowlosa.pl\/blog\/#\/schema\/person\/374b8c0dab86ac24847dcc51819c67f7\"},\"description\":\"Niekt\\u00f3re choroby powoduj\\u0105 nadmierne wypadanie w\\u0142os\\u00f3w \\u2014 poznaj je i zadbaj o prawid\\u0142ow\\u0105 piel\\u0119gnacj\\u0119 sk\\u00f3ry g\\u0142owy w tych przypadkach. Sprawd\\u017a!\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/sklep.centrumzdrowegowlosa.pl\/blog\/nadmierne-wypadanie-wlosow\/\"]}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/sklep.centrumzdrowegowlosa.pl\/blog\/#\/schema\/person\/374b8c0dab86ac24847dcc51819c67f7\",\"name\":\"dev\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/sklep.centrumzdrowegowlosa.pl\/blog\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6dee4f00aa8a3145a46a188c5faabaeb?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"dev\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sklep.centrumzdrowegowlosa.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/353"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sklep.centrumzdrowegowlosa.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sklep.centrumzdrowegowlosa.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sklep.centrumzdrowegowlosa.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sklep.centrumzdrowegowlosa.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=353"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sklep.centrumzdrowegowlosa.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/353\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":354,"href":"https:\/\/sklep.centrumzdrowegowlosa.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/353\/revisions\/354"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sklep.centrumzdrowegowlosa.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/356"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sklep.centrumzdrowegowlosa.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=353"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sklep.centrumzdrowegowlosa.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=353"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sklep.centrumzdrowegowlosa.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=353"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}