Jak skutecznie zadbać o nawilżenie włosów? Sprawdź, jak to zrobić krok po kroku w domowym zaciszu

Włosy w swoim naturalnym składzie zawierają około 10% wody, dzięki niej są nawilżone. Niestety woda z włosów może „uciekać” do środowiska zewnętrznego, włosy mogą oddawać wodę, która naturalnie powinna się w nich znajdować. Dzieje się tak głównie kiedy jest upalnie oraz wtedy kiedy osłonki włosów są uszkodzone.

Dlaczego włosy potrzebują nawilżenia?

Włosy pozbawione dostatecznej ilości włosów stają się suche jak i matowe. Dlatego też musimy zadbać o dostarczenie wody do włosów zarówno poprzez jej dostateczne dostarczanie do organizmu jak i przez kosmetyki nawilżające aplikowane na włosy. Poza kosmetykami nawilżającymi musimy również zadbać o regenerację włosów oraz ich natłuszczenie w i stworzenie ochronnego filmu na ich powierzchni za pomocą olejku czy serum na bazie olejków i silikonów. Zabezpieczenie włosów ogranicza bowiem ucieczkę wody z włosów do otoczenia, co stanowi bardzo ważny element w ich pielęgnacji.

Najlepsze składniki nawilżające dla włosów

W składach kosmetyków nawilżających znajdziemy różne substancje, które będą dostarczały nawilżenia włosom oraz które będą wiązały wodę do włosów. Najbardziej polecane to aloes, gliceryna, pantenol, kwas hialuronowy, ekstrakt z papai, polisacharydy, miód, ekstrakt z lnu, mocznik. Należy jednak pamiętać, że samo nawilżanie nie wystarczy, należy również zadbać o natłuszczanie oraz regenerację włosów, czyli o równowagę PEH w pielęgnacji włosów. Równowaga ta zakłada stosowanie zarówno składników nawilżających o których mowa wyżej jak i natłuszczających w postaci olejków, alkoholi tłuszczowych czy silikonów oraz regenerujących w postaci aminokwasów, protein i białek. Nasze włosy potrzebują wszystkich tych składników, aby dobrze wyglądać.

Jakie produkty do pielęgnacji włosów warto wybrać?

Aby twoje włosy wyglądały na nawilżone i zdrowe stosuj szampon dobrany do rodzaju twojej skóry głowy. Po myciu stosuj odżywki z zawartością składników nawilżających, natłuszczających oraz regenerujących. Jeden raz w tygodniu zastosuj bogatszą w składniki aktywne maskę lub ampułki regenerujące. Nie zapominaj również o stosowaniu po każdym myciu preparatów bez spłukiwania w postaci olejków lub serum. Ten element jest niezbędny w celu zachowania nawilżenia oraz odpowiedniej ochrony łodyg włosów. Pamiętaj również o regularnym stosowaniu peelingów do skóry głowy co pozwoli na zachowanie zdrowia skóry. Zdrowa skóra głowy ma duże znaczenie i wpływ na to jaka jakość włosów posiadamy.

Domowe sposoby na nawilżenie włosów

W domowych warunkach możemy sami spróbować nawilżyć włosy składnikami, które niejednokrotnie posiadamy w swojej kuchni. Możemy do wybranej odzywki dodać soku z aloesu, możemy przygotować wywar z semienia lnianego i nałożyć go na włosy i skórę głowy celem ich nawilżenia. Możemy wykorzystać oleje spożywcze takie jak olej lniany, oliwa z oliwek, olej z wiesiołka do rytuałów olejowania włosów. Rytuały te pomagają w utworzeniu bariery ochronnej na powierzchni włosów, dzięki czemu woda pozostaje we włosach i nie jest oddawana do otoczenia.
Pamiętajmy również o piciu odpowiedniej ilości wody, o diecie bogatej w białko, witaminy, mikroelementy oraz tłuszcze. Odpowiednia dieta, nawodnienie organizmu, odpowiednia ilość snu ma niebagatelne znaczenie w utrzymaniu dobrej jakości włosów.

Jak dbać o nawilżenie włosów w trakcie stylizacji?

Jeśli stylizujemy włosy za pomocą suszarki, lokówki czy też prostownicy szczególnie pamiętajmy o tym aby dbać o nawilżenie włosów. Obowiązkowo należy stosować serum/olejek/krem z zwartością silikonów oraz olejków a następnie preparat chroniący włosy przed wysoką temperaturą. Stylizację włosów za pomocą lokówki czy też prostownicy starajmy się ograniczyć do wyjątkowych okazji. Podczas ich codziennego stosowania może dojść do uszkodzeń termicznych w strukturze włosów. Szczególnej opieki wymagają również włosy rozjaśniane, które mają tendencje do suchości i braku nawilżenia.

Jak utrzymać nawilżenie włosów na dłużej?

Tak naprawdę cały czas musimy dbać o uważną pielęgnację włosów, aby móc cieszyć się ładnymi i zdrowymi włosami. Regularnie należy stosować kosmetyki zarówno nawilżające, natłuszczające i regenerujące. W okresie letnim należy chronić włosy przed słońcem za pomocą nakryć głowy oraz za pomocą kosmetyków z zawartością filtrów UV. Tylko regularne stosowanie uważnej pielęgnacji przynosi oczekiwane efekty.