Łysienie androgenowe – Jak zahamować ten problem i powstrzymać utratę włosów?

Opublikowane: 2023-06-25

Łysienie androgenowe nie musi przebiegać z nadmiernym wypadaniem włosów. U niektórych pacjentów cierpiących na łysienie androgenowe obserwujemy również nadmierne wypadanie włosów, które jest widoczne podczas tzw. testu pociągania, pacjenci również obserwują nadmierną utratę włosów podczas czesania oraz mycia włosów. Natomiast u zdecydowanej większości pacjentów, nadmiernego wypadania nie widać jednak postępujące „cieńczenie” włosów oraz zaburzony odrost włosów prowadzi do obniżana się ich gęstości .

Czym jest łysienie androgenowe i jakie są jego objawy?

Łysienie androgenowe to przewlekłe przerzedzanie się włosów związane z wpływem androgenów, czyli hormonów męskich na mieszki włosowe. Główny wpływ na utratę włosów u osób cierpiących na łysienie androgenowe ma dihydrotestosteron, czyli hormon męski, który powstaje w organizmie z testosteronu. W naszym organizmie dochodzi do konwersji testosteronu do dihydrotestosteronu za pomocą enzymu, który nazywa się 5-alfa-reduktaza. Następnie dihydrotestosteron wpływa na mieszki włosowe, które są zlokalizowanie w skórze głowy w ten sposób, że wywołuje ich postępujące zmniejszanie się, fachowo nazwane miniaturyzacją mieszków włosowych. Konsekwencją miniaturyzaji mieszków włosowych jest odrost coraz cieńszych, coraz krótszych włosów co powoduje postępujące przerzedzanie się włosów. Dihydrostestosteron dodatkowo skraca fazę wzrostu włosów oraz blokuje odrost włosów co również prowadzi do obniżenia ich gęstości. Łysienie androgenowe może wystąpić zarówno u kobiet jak i u mężczyzn. U mężczyzn łysienie androgenowe objawia się przerzedzaniem się włosów na zakolach, w okolicy ciemieniowej skóry głowy oraz na szczycie głowy, przy zachowaniu normalnej gęstości włosów w okolicy skroniowej (nad uszami) oraz w okolicy potylicznej (z tyłu głowy). U kobiet łysienie androgenowe objawia się utratą gęstości włosów w obrębie przedziałka, tzw. poszerzającym się przedziałkiem przypominającym choinkę, przy zachowaniu prawidłowej gęstości włosów w pozostałych miejscach.

Poznaj przyczyny łysienia androgenowego

Łysienie androgenowe jest powodowane przez hormon męski – dihydrotestosteron, ale co ważne wcale nie dlatego, że tego hormonu jest za dużo w organizmie, tylko dlatego, że mieszki włosowe są na ten hormon za bardzo wrażliwe a ta wrażliwość mieszków włosowych jest dziedziczona genetycznie. Tak więc podłożem łysienia androgenowego jest genetyka a bliżej genetyczna wrażliwość mieszków włosowych na działanie dihydrotestosteronu. Mylne jest więc sądzenie, że łysienie androgenowe jest spowodowane zaburzeniami hormonalnymi. W praktyce trychologicznej tych zaburzeń hormonalnych u osób cierpiących na łysienie androgenowe nie obserwujemy.
Mimo tego, że główną przyczyną łysienia androgenowego jest genetyka to musisz wiedzieć, że wiele innych czynników może przyśpieszyć proces łysienia. Te czynniki to: stres, niehigieniczny tryb życia, używki, brak snu, nieodpowiednia dieta prowadząca do niedoborów białka, witamin i minerałów, infekcje, zaburzenia metaboliczne, choroby jelit.

Jakie są najlepsze sposoby na zapobieganie łysieniu androgenowemu?

Jeśli widzisz, że w twojej rodzinie występuje problem łysienia androgenowego u taty lub mamy, babci bądź dziadka to istnieje ryzyko, że u Ciebie również problem może się pojawić. Pamiętaj, że łysienie androgenowe może wystąpić zarówno u kobiety jak i mężczyzny i że można go dziedziczyć zarówno po męskich jak i po żeńskich członkach rodziny. Nie u każdego członka rodziny musi ono zaś wystąpić, ponieważ dziedziczenie łysienia androgenowego jest wielogenowe co oznacza, że musi dojść do ekspresji wielu genów, aby ono się uaktywniło.
Więc jeśli obserwujesz problem łysienia androgenowego w swojej rodzinie to już w okresie nastoletnim staraj się mu zapobiegać. Stosuj szampony wzmacniające – najlepiej z zawartością palmy sabałowej, śliwki afrykańskiej. Stosuj również regularnie peelingi do skóry głowy oraz preparaty do wcierania w postaci ampułek czy też lotionów również z zawartością naturalnych składników o działaniu antyandrogenowym takich jak olejek rozmarynowy, kwas azelainowy, palma sabałowa, zielona herbata czy też śliwka afrykańska. Nie zapominaj o zdrowej diecie, suplementacji witamin i minerałów jeśli posiadasz jakieś niedobory, diecie bogatej w białko oraz tłuszcze oraz o zachowaniu higienicznego trybu życia z odpowiednią ilością snu oraz ograniczeniem używek.

Kompleksowa pielęgnacja dla osób z problemem łysienia androgenowego

Osoby cierpiące na problem łysienia androgenowego, zarówno kobiety jak i mężczyźni powinni stosować pielęgnację stymulująca wzrost włosów, oczyszczającą, przeciwłojotokową oraz przeciwzapalną, ponieważ łysienie androgenowe przebiega z nadmiernym przetłuszczaniem się skóry głowy, w mieszkach włosowych również toczy się stan zapalny.

Polecamy zatem:

1. Regularne stosowanie peelingów do skóry głowy, które na bieżąco będą usuwały nadmiar łoju oraz zrogowaciałego naskórka z mieszków włosowych. Dzięki temu skóra głowy pozostaje dłużej świeższa i jest przygotowana na przyjmowanie substancji aktywnych.
2. Stosowanie szamponów wzmacniających, które mają za zadanie działać przeciwłojotokowo oraz stymulująco na mieszki włosowe. Stosujemy je 4-5 razy w tygodniu
3. Stosowanie szamponów przeciwłupieżowych, które wykazują również działanie przeciwzapalne – stosujemy je 2-3 razy w tygodniu.
4. Stosowanie preparatów do wcierania w skórę głowy w postaci ampułek czy też lotionów, które pobudzają krążenie oraz zawierają naturalne substancje antyandrogenowe.