Dlaczego włosy się przetłuszczają? Najpopularniejsze przyczyny

Przetłuszczająca się skóra głowy i w efekcie tłuste, mało estetyczne włosy, to problem, z którym zmagają się kobiety i mężczyźni w różnym wieku. Wynika on między innymi ze zbyt intensywnej pracy gruczołów łojowych, co prowadzi do wydzielania nadmiaru sebum. To jednak tylko jedna z przyczyn przetłuszczania się włosów. Sprawdź, dlaczego jeszcze stają się one tłuste i jak poradzić sobie z tym problemem!

Dlaczego włosy się przetłuszczają? O nadmiernym wydzielaniu sebum i czynnikach zewnętrznych

Za przetłuszczanie się skóry głowy i włosów odpowiedzialne są najczęściej gruczoły łojowe umiejscowione przy mieszkach włosowych, których nadmierna stymulacja prowadzi do produkci sebum, czyli łoju skórnego. W efekcie wydzielina przenosi się na włosy podczas czesania, stylizacji, a nawet dotykania fryzury, w w związku z czym staje się ona nieświeża. Włosy nieestetycznie błyszczą się u nasady, są pozbawione objętości, oklapnięte, wyglądają na zaniedbane oraz sklejają się w strąki. Co więcej, nadmiernemu przetłuszczaniu się włosów towarzyszyć mogą nieprzyjemne dolegliwości, takie jak łupież, a nawet wzmożone wypadanie włosów.

Nadprodukcja łoju może wynikać z kilku przyczyn:

• zmian hormonalnych, mających miejsce przede wszystkim w okresie dojrzewania i menopauzalnym (głównym winowajcą są tutaj androgeny, w tym testosteron);
• zaburzeń hormonalnych czy różnego rodzaju chorób skóry głowy (np. łojotokowego zapalenia skóry) lub układu pokarmowego i nerwowego;
• uwarunkowań genetycznych,
• niewłaściwej diety, zwłaszcza bogatej w tłuszcze zwierzęce, cukry proste i alkohol;
• stresu.

Warto jednak zaznaczyć, że efekt szybko przetłuszczających się włosów wynika również z przyczyn zewnętrznych – np. stosowania niskiej jakości szamponów i odżywek czy agresywnych preparatów do stylizacji włosów. Problem mogą nasilać zanieczyszczone powietrze i woda.

Skuteczne domowe sposoby na przetłuszczające się włosy

Czy istnieją sposoby na wyregulowanie produkcji sebum i wyeliminowanie tłustych włosów? Jak najbardziej – dzięki odpowiedniej pielęgnacji, wybieraniu właściwych produktów do stylizacji oraz unikaniu powszechnych błędów znowu możesz cieszyć się piękną, zdrowo wyglądającą fryzurą. Masz tłuste włosy? Sprawdź, jakie metody walki z problemem warto wybrać w pierwszej kolejności!

Właściwa pielęgnacja włosów i skóry głowy

Problem, jakim są tłuste włosy, można wyeliminować dzięki odpowiednio dobranej pielęgnacji i codziennym rytuałom, które pomogą Ci przywrócić piękno fryzurze. Absolutnie fundamentalnymi kwestiami są:

• bardzo dokładne mycie – nie tylko włosów, ale i skóry głowy, która wymaga oczyszczenia i usunięcia nadmiaru sebum oraz martwego naskórka;
• bardzo dokładne spłukiwanie szamponu i innych kosmetyków – dzięki temu preparaty nie będą się osadzały i obciążały Twoich włosów;
• regularne mycie głowy i używanie letniej wody – zbyt gorąca może przesuszać włosy i pogłębiać problem;
• wybieranie odpowiednich produktów.

Ostatnią kwestię warto omówić nieco szerzej, ponieważ to właśnie ona okazuje się kluczowa w kontekście walki o zdrowe włosy i równowagę skóry głowy. Zanim jednak przejdziemy do specjalistycznych preparatów, zwróćmy uwagę na domowe produkty do codziennej pielęgnacji. Pomocne w oczyszczaniu tłustych włosów często okazują się m.in. ocet jabłkowy, napary z ziół (np. szałwii czy pokrzywy) czy sok z cytryny. Domowym, bardzo skutecznym sposobem może również być szybkie płukanie włosów olejkiem rozmarynowym.

Co jeszcze ograniczy przetłuszczanie włosów? Przede wszystkim odpowiednia dieta – jeżeli to możliwe, spożywaj jak najwięcej pełnoziarnistych produktów, warzyw i owoców oraz ryb morski. Unikaj natomiast alkoholu i papierosów, które mogą negatywnie wpływać na wygląd włosów. Jeżeli natomiast włosy przetłuszczają się w wyniku różnego rodzaju chorób, warto skonsultować się ze specjalistą i rozpocząć stosowne leczenie.

Mycie włosów odpowiednim szamponem i stosowanie odżywek

Domowe sposoby pielęgnacji włosów mogą znacząco pomóc w sytuacji, gdy włosy szybko się przetłuszczają, jednak kluczem do sukcesu jest stosowanie wysokiej jakości, w pełni naturalnych kosmetyków. Jeżeli chcesz szybko poradzić sobie z problemem, zmień szampon i odżywkę do włosów na takie, które są polecane przez trychologów. Ich regularne stosowanie pozwoli Ci wyeliminować źródło problemu i przywrócić równowagę skóry głowy. Dzięki temu szybko zauważysz poprawę i będziesz w stanie łatwiej poradzić sobie z przetłuszczającymi się włosami.

Wysokiej jakości szampony znajdziesz w ofercie Cnetrum Zdrowego Włosa, a do preparatów szczególnie polecanych przez trychologów zaliczamy:

• BIO NATURE Szampon Sebonormalizujący Mineral Treatment;
• SZAMPON PEELINGUJĄCY SKÓRĘ GŁOWY, 5α Juniper Scalp Purifying Liquid Shampoo Aromase;
• Szampon Przeciwłojotokowy Sebo+ Trico Aroma;
• SZAMPON DO PRZETŁUSZCZAJĄCEJ SIĘ SKÓRY GŁOWY, 5α Intensive Anti-Oil Essential Shampoo AROMASE.

Produkty te są bogate w naturalne składniki i ekstrakty roślinne, które hamują nadmierne przetłuszczanie się skóry głowy, wykazują działanie antyseptyczne, zapobiegając namnażaniu się na skórze głowy bakterii i drożdżaków, a do tego nawilżają i wygładzają włosy.

Do włosów przetłuszczających się polecamy także sprawdzone odżywki, maski, ampułki i lotiony, które stanowią doskonałe uzupełnienie szamponów.

Pamiętaj! W przypadków włosów tłustych wysoka jakość stosowanych kosmetyków ma ogromne znaczenie. Dlatego unikaj produktów, które zawierają w swoich składach SLS, SLES, silikony, sztuczne barwniki oraz inne alergeny – mogą one podrażniać skórę głowy i pogłębić problem!

Unikanie błędów powodujących tłuste włosy

Na koniec warto podkreślić najbardziej powszechne błędy, które mogą przyczyniać się do nadmiernej produkcji sebum i utrudniać utrzymanie dobrej kondycji włosów oraz skóry głowy.

Unikaj przede wszystkim:

• niedokładnego i zbyt rzadkiego mycia głowy;
• niedostatecznego spłukiwania szamponu czy odżywki;
• gorącej wody do mycia włosów;
• szczotek do włosów z plastikowymi lub metalowymi elementami, które mogą spowodować uszkodzenia mechaniczne włosów i skóry głowy;
• niewłaściwej diety, składającej się w dużej mierze z cukrów prostych, tłuszczów zwierzęcych i alkoholu;
• niskiej jakości kosmetyków do pielęgnacji, które zawierają szkodliwe związki chemiczne.

Jeżeli chcesz zadbać o skórę głowy i włosy, sprawdź ofertę Centrum Zdrowego Włosa – znajdziesz w niej wyłącznie naturalne preparaty polecane przez trychologów!